مرکز آموزش عالی عترت واوان اسلامشهر

کارگاه آموزشی  شیوه های مقابله با استرس

 

با همکاری مرکز آموزش عالی  فرهنگیان عترت  و شبکه بهداشت و درمان شهرستان اسلامشهر در روز یکشنبه مورخ 2/10/97 کارگاه آموزشی   با عنوان شیوه های مقابله با استرس و با حضور تعدادی  از دانشجویان کارشناسی پیوسته  و تحت نظر کارشناس سلامت و روان  آقای  رضایی تشکیل گردید. در این کارگاه به موارد ذیل اشاره شد.

  1. تعریف استرس
  2. عوامل موثر دراسترس
  3. شیوهای مقابل با استرس